Perte d'énergie Confiance en soi Anxiété-Irritabilité Gestion des émotions Tensions - Blocages Thérapie psychocorporelle Mal être Evolution Sommeil Conditionnements affectifs
Nouveaux choix Changements Unité Stress-Burn out Connaissance de soi Efficacité Concentration
Mon approche
La thérapie psychocorporelle repose sur le principe du “corps conscience”. Le corps enregistre le vécu personnel et l’héritage familial. Il en garde une mémoire vivante.
Lors de notre rencontre, je prête attention aux mots et aux maux exprimé que vous exprimez, à vos émotions et à votre corps.
J'utilise des outils comme le toucher relationnel, le toucher conscience, le magnétisme, la sophrologie, l'analyse transactionnelle, la relaxation, la respiration consciente, le travail par la voix, la visualisation...
Mon objectif est de vous accompagner pour vous permettre de trouver vos propres solutions, donner du sens aux douleurs, aux tensions et les soulager, apprendre à se détendre et à gérer son stress, améliorer sa relation avec soi et les autres ainsi qu’avec son environnement, à se libérer des croyances limitantes.
Je vous propose, en fonction des besoins, un accompagnement en thérapie brève ou un soin unique.
POSSIBILITÉS D’INTERVENTION
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Séance individuelle en cabinet ou à distance
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Intervention en entreprise et association
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Prévention des risques psycho-sociaux
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Atelier de groupe
LE CADRE ÉTHIQUE DE NOS RENCONTRES
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Respect mutuel
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Relation égalitaire et non directive.
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Ecoute active et non jugeante.
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Confidentialité.
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Bienveillance et Sécurité.
